苹果除了保健,还有什么其它妙用?

苹果除了保健,还有什么其它妙用?


我是指生活百科类,比如好像可以用来清洁锅子,据说放在糖罐里还可以防止白糖结块。这类的,谢谢。
苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶,可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降。
德国科学家研究发现:苹果中的果胶可以降低胆固醇。荷兰学者从长期调查研究中发现,每天吃1个苹果的人,胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加,有助于肝脏排出更多的胆固醇。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾”,吃熟苹果,可治疗便秘。吃擦成丝的生苹果,其果胶能止住轻度腹泻。苹果酸可以稳定血糖,预防老年糖尿病,因此糖尿病人宜吃酸味苹果。苹果含有的糖和锂、溴元素,是一种有效镇静的安眠药,且无副作用。苹果含有锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药。
吃苹果要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验:如果一个苹果15分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此,慢慢吃苹果,对人体的健康是很有好处的。
美白
减肥 
解渴管饱。 


在徐州火车站能买到贵阳的通票吗
在徐州火车站能买到贵阳的通票吗
眼保健操标准做法
长时间在电脑前如何保健?
怎样防止冬天冻手?
蛇瓜有什么医疗保健作用啊
帮忙选款保健品
冬天一般喝什么茶既养生又可以滋养皮肤啊?
冬季如何养生?
营养师、营养保健师、公共营养师
磁疗保健电暖宝对身体有害吗?
心理医生不也是人嘛,他们如何做好自我心理保健,而不受负面的影响?
女人吃保健品到底追求什么?
保健品都是骗人的吗?如针对老年人的
苹果除了保健,还有什么其它妙用?
经常熬夜的人应该怎样保健身体?
经常喝酒的人应该怎么样保健身体?
保健与疾病
请问保健类丰胸东西吃了会有副作用吗?
老年人怎么保健?
请教:养生茶的配置方法?谢谢~
如何养生保健呢?怎么保持健康呢?
有人听说过无限极这种保健品吗?
谁还知道做眼保健操吗?
对于六十岁左右心脏不好的人吃什么保健品比较好?
什么叫强化食品?
产后保健方面应该注意什么?
像亚利朗这种远红外保健床是不是就可以用电热毯的效果代替?
这里有开药店或经营药品保健品化妆品专柜的吗
保健问题
维生素E如何在家用于美容保健?
我是近视眼,告诉我一些保健的方法.
冬天空调应该怎么样开最保健又省电?
一天里什么时间是最佳锻炼时间?
青岛云启山茶业有限公司出的崂山茶枕好用吗?老年养生枕多少钱一个?
男生皮肤保健~
我经常上夜班,请问谁有好的保健方法?
浴盐是用来做什么的?有什么保健作用吗?
谁能帮我总结一下中老年人保健的资料
洗肺是怎么回事?是保健还是医疗呢?
蜂蜜是药品还是保健品
济南乡妹绿园养生馆的信息资料??
刚做完烤磁牙该如何日常护理和保健?有那些禁忌的呢?
我见到一个女医生,70岁了还象30岁的人,不知吃了什么保健品?又不好问
锗石做的项链是否有保健和医疗作用?
眼睛日常保健用热敷好还是冷敷好,为什么?
龟苓膏到底素药品还是保健品
哪种木梳对头发的保健效果最好?什么木料的?
经常喝酒的人如何养生?
常常接触电脑应该怎样保健?
什么是春茶,秋茶,夏茶
保健内裤都有什么品牌
为什么要在冬季进补呢?
夏季养生
南方的在北方读书,如何保健、锻炼?
20岁左右的男人!如何保健性方面的能力!
保健品对人有多大的作用?
学计算机的该怎么保保健?
谁知道代理保健品应注意什么问题
有利于中老年人的网址(有关 饮食 保健 运动 医疗 等等) )
孕妇一般需要吃哪些保健品、补品?
怀孕期间可以吃安利的保健品吗?不会有副作用?
春季如何做保健?
关于高考期间保健品的问题
妇科保健平时都应注意哪些,哪些食品或活动对妇科好呢
请问螺旋藻究竟算药物还是保健品??长期服用对身体有副作用吗??
2003年毕业的中专卫生保健专业是否有资格可以考助理医师资格证?
哪里有卖上海延安制药厂出的保健钙的?
保健食品螺旋藻是什么东西
有没有好的保健眼睛的仪器?
治病\保健,
用罗汉果泡茶有什么保健或医疗功能?
有没有人有眼保健操的具体示意图啊??
眼保健操的问题
秋季口鼻干燥怎么办?
耳朵不好 总耳鸣!有什么忌讳,怎么保健,吃什么食物会对耳朵有好处?急求答案
请问那位朋友知道武汉的保健品市场
戴着隐形眼睛可以做眼保健操吗?
有何保健药品,增强体质,小孩服用的?
营养保健师与营养师有什么区别
秋季怎样注意保健
补充维生素的保健品什么时间吃好?维生素E 维生素B
凌晨入睡的人的保健食品和保健方法
眼睛特别疲倦的时候 做眼保健操有多用么?
请问保健食品进药店所需要的证件手续?
眼保健操的原理是什么
什么是"孕产妇保健覆盖率"? 或什么是"围产保健覆盖率"?
秋燥怎么办
长期听耳机对听力造成的损害可以恢复吗
由于工作原因要长时间座在电脑前对眼睛伤害很大,如何来保健?我不希望答案是那就不要座电脑前的答案。
磁化水为什么有保健作用?有什么保健作用?
药外面的糖衣有什么作用呢
上海哪些美容院/养生会所正在物色效果很好的中医美容、养生项目?
怎样做眼保健操才是正确的?
哪些宝石具有保健功能?
国家通过的保健品目录
眼睛保健操有作用吗?
怎样缓解眼睛疲劳
知道现在市场上有哪些水里含有美容保健等元素的,我知道雀朝有个叫水养护的
排铅食品

100
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 926473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522